O bom de ter um blog pessoal, e um não profissional, é poder postar quando quiser. É ter aquela liberdade de sentir preguiça de publicar, de preferir ficar bem quietinho na cama ouvindo música ou preferir curtir o final de semana com o namorado. E, vejam bem, essa preguiça tomou conta de mim por um mês, desde que minhas ferias acabaram. Há menos de três meses para o Enem, eu, quase inconscientemente, decidi que a única coisa que ocuparia minha mente seria os estudos. Coitada de mim!Parei de postar por aqui mas não deixei minha listinha de futuras publicações e ideias desatualizada. A verdade é que esse blog é um hobby, do qual eu gosto muito, e estava deixando ele de lado. Assim como um dia deixei a ginástica artística e, mais recentemente a dança. Mas a minha mente sempre está mil, lotada de ideias, e isso faz parte da minha personalidade.Confesso que postar sobre beleza e moda, muitas vezes, me faz sentir como uma menina que incentiva o consumismo e a superficialidade. Mas lá no fundo sei que isso é uma baita bobagem. Quando blogs assim ajudam meninas a confiarem em si mesmo e a irem atras de seus sonhos? Eu mesmo acompanho várias blogueiras que me fazem sentir mais autoconfiante(se dúvida veja essa post da Karol Pinheiro sobre a Beathany Motta). Acho que o que distancia os assuntos femininos da futilidade é a motivação de quem publica, o que faz com que uma mensagem positiva seja transmitida constantemente em pequenos detalhes.Galera, para não ficar um texto gigante super boring(aka chato) usei algumas fotos que tirei nas últimas semanas para ilustrar o post. Se quiserem que falo sobre as bloggers que me inspiram e só pedirem nos comentários!
Mostrando postagens com marcador comportamento. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador comportamento. Mostrar todas as postagens
Falar de moda e beleza não é ser fútil!
Postado por
Esther Miranda
às
domingo, agosto 17, 2014
Sim, é possível parar de mesntruar!
Postado por
Esther Miranda
às
terça-feira, março 11, 2014
A minha primeira menstruação foi muito marcante. Eu tinha apenas 10 anos e nenhuma maturidade. Ou seja, não tive a sorte de desenvolver meu corpo e minha mente em um mesmo ritmo. Foi uma fase conturbada, de não aceitação e depressão. Depois de remédios e alguns anos a mais nas costas, voltei aos eixos.
A história toda foi para falar de um pensamento que adquiri naquela época e que tomei como verdade por um bom tempo: menstruar é algo definitivo. A TPM, as cólicas ou dores de cabeça virão todo mês, independente da sua vontade.
Calma aí, isso não é verdade! Existe a possibilidade de acabar com esses sintomas e até mesmo parar de menstruar.
1- A menstruação
A história toda foi para falar de um pensamento que adquiri naquela época e que tomei como verdade por um bom tempo: menstruar é algo definitivo. A TPM, as cólicas ou dores de cabeça virão todo mês, independente da sua vontade.
Calma aí, isso não é verdade! Existe a possibilidade de acabar com esses sintomas e até mesmo parar de menstruar.
1- A menstruação
O natural seria uma gravidez a cada preparação do útero. Mas como nem sempre há fecundação, a camada interna do útero descama. E a origem do sangramento conhecido como menstruação. A menstruação e nada mais que a resposta de um útero decepcionado, que se preparou para uma gravidez que não ocorreu.
2- A polêmica
A menstruação tem um aspecto cultural, não só biologia. Vale lembrar que quando os anticoncepcionais surgiram lá nos anos 60 muita gente achou a ideia absurda.
Se interferir no ciclo menstrual vai contra seus princípios, sejam eles religiosos ou não, apenas descarte essa possibilidade.
3- A saúde
Vários especialistas aprovam a ideia de cessar o sangramento, outros não.
4- O método
Existem vários métodos para parar de menstruar. O mais comum deles e a ingestão de pílulas anticoncepcionais continuamente, sem aquela pausa de alguns dias indicada na cartela. Obviamente, você deve procurar um ginecologista de confiança e expor sua vontade.
5- O meu caso
Não, eu não parei de menstruar. Eu sentia muitas cólicas e dores de cabeça e meu sangramento era muito intenso. Procurei o ginecologista e comecei a tomar pílulas anticoncepcionais com uma pausa de quatro dias entre os comprimidos. Desde então, menstruo de dois a três dias no mês e os sintomas que tinha sumiram. Apesar disso, não descarto a hipótese de parar de menstruar se isso voltar a me incomodar.
É isso meninas minha intenção não é vender a ideia e sim mostrar uma luz no fim do túnel para as meninas que têm a menstruação como um problema!
5 dicas para entrar no clima do carnaval!
Postado por
Esther Miranda
às
quinta-feira, fevereiro 27, 2014
Nem vem com essa de falar que carnaval é só pegação e pouca vergonha. Pode ser pra alguns, mas pra mim não é . Desculpa sociedade! Na minha família se espera mais pelo carnaval do que pelo natal ou pelo ano novo. O que eu acho tão incrível nessa data é como as que ocorrem ao longo do ano, nela você ouve musica diferente, samba ao invés de erguer as mãos e se veste de uma maneira muito mais divertida.
O meu recado nesse carnaval é só um: se deixe levar. Se você não gosta de axé escute Jorge Bem Jor. Se não quer entrar na multidão curta com os amigos em casa. Curta da maneira que bem entender, pegando todos ou namorando, mas curta.
O post de hoje vai te mostrar maneiras de entrar no clima da festa de várias maneiras diferentes. Tenho certeza que uma é a sua cara.

Crie uma playlist e dance ao som dela
Crie uma playlist bem animada para dançar sozinha em frente ao espelho. Vale sambar ou aprender a coreografia do momento. Os vídeos do Youtube podem te ajudar. Lembre-se que existem vários estilos musicais típicos dessa época: os sambas, as marchinhas, o frevo, o axé... Escolha o seu!
Quem nunca foi pra escola fantasiada? Assume, vai! Na minha época, o babado era vestir de Jade da novela O Clone, ou seja, com roupas de dançarina do ventre.
E pra mim, não bastava achar que estava arrasando na festinha das crianças. Além disso, fazia questão de desfilar em uma das escolas de samba da minha cidade. Comecei com 4 anos e parei tempos atrás. Lá no interior, a disputa entre escolas diferentes era acirrada e antes do carnaval rolava a maior rivalidade entre as torcidas.
Olhando fotos desse tempo só penso " era brega feliz e não sabia".

Customize seu abadá ou camiseta
Sabe aquela blusinha que vai usar no bloco de rua? Que tal dar uma carinha diferente a ela? Com uma tesoura você pode cavar as mangas ou fazer franjas. Além disso é possível brincar com a cola quente aplicando plumas, lantejoulas e paetês.

Faça uma seção de fotos com as amigas
Uma outra boba ideia é juntar as amigas para uma seção de fotos. Vale colocar fantasias diferentes, como de gatinha ou super herói. Um cenário com confetes, glitter e serpentina deixam as fotos mais divertidas.

Copie os tutoriais de make da internet
A internet está cheia de tutoriais festivos. Várias blogueiras famosas já postaram suas versões para o make de carnaval. Além disso, você pode tentar aquela maquiagem ousada que sempre quis usar mas sentiria a vontade em outra época do ano.
Meu primeiro dia na sala 74!
Postado por
Esther Miranda
às
segunda-feira, fevereiro 03, 2014
O primeiro beijo, o primeiro dia de aula, a
primeira transa, o primeiro emprego. Fazer algo pela primeira vez geralmente
nos assusta. Só conseguimos pensar em todos os erros que podemos cometer,
muitas vezes na frente de quem mal conhecemos.
Não acreditar na expressão "primeira
impressão é a que fica" já ajuda a tirar um enorme peso das costas. As
melhores amizades muitas vezes surgem de opiniões erradas. E se você não
achasse aquele garoto incrivelmente irritante nem ao menos repararia nele.
Não tenha medo de pagar mico, isso no mínimo vai
ser um motivo para decorarem seu nome e saberem que você existe. Eu sei que não
é bom ser notada dessa forma, só não se esconda atrás de moldes que só existem
no imaginário de cada um.
Encare o desconhecido como uma oportunidade. É
sempre mais difícil fazer amizades quando já se tem alguém para passar o
intervalo e comentar do charme do cara que passou. O frio na barriga é um
degrau a menos na saída da sua zona de conforto. Uma razão para acreditar que pode
fazer as coisas fluírem de forma diferente. Lembre-se que ninguém gosta de um
livro já na primeira página, nem acha o melhor sorvete do mundo sem
experimentar um sabor diferente.
Pense nas primeiras vezes como o primeiro dia de
um ano novo. Nele você esquece o medo e acredita que pode mudar um
pedacinho da sua vida pode mudar em 365 dias. É o mesmo que deve fazer isso
situações inusitadas. Afinal, sempre que precisar você pode recorrer àquelas coisas que não mudaram.
Como a sua música favorita, o 23°episódio de Friends e aquela camiseta que
usa sempre.
O manual da garota estudiosa!
Postado por
Esther Miranda
às
quinta-feira, janeiro 23, 2014
Não sou essa aluna, mas pretendo ser!
Evite conversar e mantenha sua atenção nas aulas
Eu sei que é difícil, principalmente quando surge aquele babado no dia anterior que você tem que contar para sua amiga "tipo agora". Mas esse é um passo super importante, se durante o tempo que ficar na escola você focar nos estudos mais tempo livre terá depois dela. Ou seja, não vai ter que copiar a matéria dos colegas ou aprender todo conteúdo sozinha.
Anote o que o professor fala
Esse é uma ótima maneira de manter o foco, além de ajudar a lembrar da aula que assistiu. Os professores sempre dão dicas importantes que podem te ajudar a tirar notas melhores. Se ele repetiu aquilo 3 vezes ou se ele disse que daria uma boa questão é quase certo de cair na prova.
Anote datas e instruções e exercícios e trabalhos
Fazer os exercícios que o professor propõe(aka dever, para casa, lição) é uma ótima maneira de estudar e ficar em dia com o conteúdo. Isso só é possível se você anotar a página que deve ler ou o número do exercício que deve fazer. O mesmo vale para os trabalhos, anote tudo sobre eles e se programe. Nunca espere seu amigo perguntar na véspera: "Já fez o trabalho?".
Estude todos os dias, ou seja, revise o que foi estudado em sala
Esse é única maneira de se manter em dia com a matéria e estudar todo o conteúdo. Além disso as aulas são uma sequência e se você não tiver clareza na matéria anterior pode ficar perdida. Pesquisas mostram que se não revisarmos o que aprendemos em até 24 horas perdemos até 80% das informações.
Estude antes de se divertir
Não fique a tarde inteira no facebook preocupada com as inúmeras coisas que tem que fazer. Priorize suas tarefas, assim que terminá-las poderá se divertir sem peso na consciência. Quem sabe dá até para ir ao cinema ou dar uma voltinha no shopping?
Vá até uma biblioteca ou sala de estudos
A nossa casa é cheia de distrações: a televisão, o computador, a cozinha... Uma boa maneira de não se distrair é procurar um local apropriado para estudar, como uma biblioteca ou sala de estudos. Lá você vai estar cercada de livros e pessoas concentradas. É ou não um incentivo?
Se não puder ir à um desse lugares escolha em sua casa um cômodo tranquilo e sem distrações , como a sala de jantar. Não recomendo o quarto.
Se dedique às matérias que não manda bem
Comece sempre pelas matérias que tem mais dificuldade. Gaste a maior parte do seu tempo nelas. Eu sei que estudar a sua matéria preferida é mais legal mas, tenho certeza, que nela suas notas já são altas o suficiente.
Cronometre seu tempo
Uma boa dica para não se distrair é cronometrar seu tempo.
Um bom método para isso é o pomodoro. Nele você trabalha ou estuda por 25 minutos sem nenhuma interrupção ou distração. Depois disso, você tem 5 minutos para se distrair. Pode ser respondendo o whatsapp da sua amiga ou chegando o instagram. A cada 4 pomodoros você merece um descanso de 20 minutos. Leia mais sobre o método aqui.

4-vert.jpg)
-vert.jpg)
-vert.jpg)







